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簡單的小動作 - 消減腹部，手臂，以及大腿的贅肉

發表於 2011-3-5 13:21:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

每天交替做，堅持半小時以上，可以幫助消減腹部，手臂，以及大腿的贅肉哦 !
簡單動作.png

簡單動作.png

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發表於 2011-3-5 16:10:44 | 顯示全部樓層

喂，我每日都有做，點解個肚腩仲係咁大?

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發表於 2011-3-5 22:55:50 | 顯示全部樓層

有無每天堅持半小時以上?

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發表於 2011-3-5 23:29:36 | 顯示全部樓層

海龙真醒，我也剛剛才看清楚、也想問問：30分鐘，唔係每人可以做足

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發表於 2011-3-6 23:43:21 | 顯示全部樓層

自已成日話要運動, 但結果無.
不是懶, 是太多別的事.

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發表於 2011-3-7 00:17:52 | 顯示全部樓層

知道要做

未遲

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發表於 2011-3-7 20:55:43 | 顯示全部樓層

夏天黎喇, 我都要開始減下肚腩. 有一式仲方便, 每日祗需做十五分鐘, 七至十日見效.

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發表於 2011-3-7 21:11:42 | 顯示全部樓層

喂，講黎聽吓，益吓街坊都好吖

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發表於 2011-3-8 12:57:13 | 顯示全部樓層

減肚腩, 願聞其詳.

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發表於 2011-3-9 00:05:53 | 顯示全部樓層

喂，唔好咁自私，公開秘方啦

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